去年曾繁日離開效力兩年的南京隊，雙方是和平分手，相互送上祝福。南京隊并且在手續上給曾繁日大開綠燈，后者和吉林簽了1年合同，不過今年到期后球隊有優先選項，按照他的表現，合同不變，延續1年毫無問題。
曾繁日雖然不是CBA的大咖，但早就闖出了名氣，尤其在廣東隊效力期間，一方面從在場邊受到杜鋒的痛罵；另一方面也越來越成熟，冠軍拿到手軟。
2016年曾繁日和趙睿一起來到廣東隊，但兩人的天賦和待遇肯定是不相同的，趙睿快速崛起，而曾繁日坐了兩年的冷板凳。直到2018年杜鋒重塑陣容，他和蘇偉成為易建聯的替補，開始有穩定的出場時間。
曾繁日幸運的是趕上杜鋒長期打高頻輪換，替補也有登場機會，也打磨了經驗和技術。等到20-21賽季易建聯賽季報銷，他和蘇偉竟然撐了一賽季，最后還拿到冠軍，防守韓德君都不吃虧，靠得就是身體硬度以及場上經驗。
不過2022年之后廣東開始走下坡路，進入重建周期，曾繁日竟然空缺一年沒打球，最終在2023年加盟了南京。
可能南京隊很擅長用有問題的球員，后來的郭昊文也是如此。而曾繁日到了弱隊如魚得水，在內線非常扎實，當了兩年主力，場均最高9.4分7.8籃板，也就是他身高太吃虧，否則早就是CBA的王牌中鋒了。
2025年南京隊首次進季后賽，這里當然有曾繁日的功勞，也算到了職業的一個小高峰。只是不知道為什么合同到期后雙方沒長期合作，南京隊也沒什么好的本土內線。可能曾繁日想回東北老家，距離更近一些，而吉林隊就是個好的選擇，對成績沒太高追求，隊內又非常缺好球員，曾繁日依然能當主力。
剛過去這個賽季，曾繁日場均打21.8分鐘，能拿到6分4.6個籃板，還是很穩定，目前也只是30歲，還可以再打幾年。
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