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談到在拜仁慕尼黑的生活，哈里-凱恩表示：“到目前為止，無(wú)論場(chǎng)內(nèi)還是場(chǎng)外都很不錯(cuò)。場(chǎng)上你們也看到了，無(wú)論對(duì)我個(gè)人還是對(duì)球隊(duì)來(lái)說(shuō)，這都是一個(gè)很棒的賽季。生活方面也很好，家人都已經(jīng)在這里安頓下來(lái)，孩子們也適應(yīng)了。所以到目前為止，我很享受每一刻。”

被問(wèn)到這是否與英超生活有很大不同時(shí)，哈里-凱恩表示：“是的，我會(huì)這么說(shuō)。英超是我從小看著長(zhǎng)大的聯(lián)賽，之后我也在那里踢了基本10年。我可能以前沒(méi)有真正重視其他一些聯(lián)賽。來(lái)到這里讓我開(kāi)了眼界，我看到了有些球隊(duì)有多難踢，不同的比賽環(huán)境、氛圍，這些都不一樣。”

“我對(duì)此感到很驚喜。說(shuō)回球場(chǎng)氛圍，真的非常好。有些球場(chǎng)很棒，而且氛圍類(lèi)型也不同，總是很吵、很熱烈，球迷一直在跳、一直在吶喊。我很享受這一部分。我覺(jué)得職業(yè)生涯里有新的挑戰(zhàn)、不同的環(huán)境是好事，這確實(shí)幫到了我。我感覺(jué)自己幾乎又獲得了新的能量。”

談到作為英格蘭球員離開(kāi)英格蘭踢球的適應(yīng)過(guò)程，哈里-凱恩表示：“我覺(jué)得這和剛才說(shuō)的有關(guān)。英超是一項(xiàng)非常強(qiáng)的聯(lián)賽，很多英格蘭球員從小看英超，看自己喜歡的球員在那里踢球，也夢(mèng)想自己有一天能在那里踢球。所以當(dāng)他們真正到達(dá)那里，而且競(jìng)爭(zhēng)又很激烈時(shí)，球員想留下來(lái)是很自然的。”

“對(duì)我來(lái)說(shuō)，這就是一個(gè)新的環(huán)境，一個(gè)新的挑戰(zhàn)，我也想在生活中體驗(yàn)一些不同的東西，不只是職業(yè)生涯。現(xiàn)在我非常高興自己做出了這個(gè)決定，因?yàn)槿绻抑皇橇粼谟⒊](méi)有這段經(jīng)歷，我真的會(huì)錯(cuò)過(guò)很多。我在德國(guó)和球員、工作人員建立了很好的聯(lián)系，也和球迷建立了聯(lián)系。我覺(jué)得自己在向更廣泛的觀眾展示能力，向整個(gè)歐洲展示自己。德國(guó)球迷對(duì)我很好，也真的接納了我。能在他們面前踢球、展示自己的能力，是一種榮幸。”

談到轉(zhuǎn)會(huì)德國(guó)后自己的改變和成長(zhǎng)，哈里-凱恩表示：“我覺(jué)得自己作為球員和作為一個(gè)人都成長(zhǎng)了。就像我說(shuō)的，在不同舞臺(tái)上展示自己的能力很重要。另外，加盟拜仁這樣的大俱樂(lè)部會(huì)有很大壓力，這是一筆高價(jià)轉(zhuǎn)會(huì)，外界期望很高。拜仁歷史上有過(guò)一些世界足壇最好的9號(hào)，所以我剛來(lái)時(shí)有很多討論：我能不能做到，能不能進(jìn)球。”

“這種壓力推動(dòng)我提升到另一個(gè)層次，讓我進(jìn)步，也讓我有一種新同學(xué)來(lái)到新學(xué)校的感覺(jué)。我想向球員、球迷和這里的所有人展示自己。我覺(jué)得這是一種健康的動(dòng)力。有時(shí)候當(dāng)你在一個(gè)地方待了很長(zhǎng)時(shí)間，你需要一種推動(dòng)力讓自己重新充電，而那正是我職業(yè)生涯當(dāng)時(shí)所處的位置。我覺(jué)得自己邁出的這一步，毫無(wú)疑問(wèn)讓我變得更好了。”

談到如何應(yīng)對(duì)壓力，哈里-凱恩表示：“當(dāng)然會(huì)有壓力，而且不只是走上球場(chǎng)那一刻。你進(jìn)入一支新球隊(duì)，隊(duì)友在看著你；你來(lái)到一個(gè)新環(huán)境，新主教練也在看著你。就像我說(shuō)的，尤其是當(dāng)你以很高身價(jià)加盟時(shí)，人們會(huì)期待你立刻進(jìn)入狀態(tài)。但我在酒店住了6個(gè)月，身邊沒(méi)有家人，那段時(shí)間還要處理很多個(gè)人事務(wù)。”

“我以前可能沒(méi)有真正理解那些來(lái)到英超、來(lái)到熱刺的球員經(jīng)歷了什么，比如面對(duì)不同語(yǔ)言之類(lèi)的事情，這些都會(huì)對(duì)你產(chǎn)生影響。幸運(yùn)的是，我當(dāng)時(shí)能夠保持專注。盡管家人不在身邊，但我身邊有很好的人，我總是和隊(duì)友、朋友在一起，或者有人可以聊聊。尤其是最初6個(gè)月，這對(duì)我非常重要。后來(lái)家人來(lái)到這里，現(xiàn)在已經(jīng)兩年多了，這里幾乎像第二個(gè)家。家人到來(lái)后，我真的進(jìn)入了狀態(tài)。個(gè)人生活更穩(wěn)定一些，也會(huì)幫助你在場(chǎng)上發(fā)揮。”

談到對(duì)世界杯的信心，哈里-凱恩表示：“當(dāng)然有信心。我覺(jué)得參加任何賽事都必須有信心。我們的心態(tài)從2018年俄羅斯世界杯時(shí)就一直如此。每一屆大賽，我們都在進(jìn)步一點(diǎn)，也越來(lái)越接近熱門(mén)球隊(duì)。我們已經(jīng)非常接近為英格蘭贏得一項(xiàng)大賽冠軍。”

“現(xiàn)在我們都知道，下一步就是奪冠。以我們擁有的球隊(duì)和陣容，我不認(rèn)為打進(jìn)半決賽之類(lèi)就足夠了。我們知道要走到那里有多難。這會(huì)是一屆非常殘酷的賽事，天氣條件、更多參賽隊(duì)，還有額外的淘汰賽。你需要經(jīng)歷很多事情。并不是簡(jiǎn)單地?fù)碛凶詈玫那蜿?duì)，然后就能奪冠。你需要一點(diǎn)運(yùn)氣，需要傷病情況站在你這邊，所有這些細(xì)節(jié)加在一起，最終才可能贏下賽事。”

“我很期待這個(gè)挑戰(zhàn)。我覺(jué)得世界杯是職業(yè)球員能參加的最大賽事。賽季結(jié)束之后，那種興奮感會(huì)真正到來(lái)。”

談到2026年世界杯可能特別之處，哈里-凱恩表示：“我不確定。也許是各個(gè)國(guó)家的球場(chǎng)都會(huì)很棒，會(huì)有很多大球場(chǎng)。尤其是那些重要比賽，如果有7萬(wàn)、8萬(wàn)，甚至9萬(wàn)球迷在現(xiàn)場(chǎng)觀看世界杯比賽，那會(huì)是很棒的經(jīng)歷。”

“你也可能有機(jī)會(huì)在墨西哥踢墨西哥隊(duì)，面對(duì)那種瘋狂的氛圍和比賽，這正是世界杯特別之處的一部分。看到不同的文化、不同的球迷，甚至不同的旗幟和色彩，想到這些真的會(huì)讓人起雞皮疙瘩。尤其是美國(guó)，他們很懂得如何辦一場(chǎng)盛會(huì)，知道如何把事情做大。我相信他們也會(huì)想為這屆世界杯做到這一點(diǎn)。”

“我們要做的就是努力完成任務(wù)，不被這些東西沖昏頭腦。但毫無(wú)疑問(wèn)，一旦比賽開(kāi)始，我認(rèn)為大家會(huì)看到一屆史詩(shī)般的賽事。”

被問(wèn)到英格蘭隊(duì)友中看好誰(shuí)在世界杯有出色表現(xiàn)時(shí)，哈里-凱恩表示：“這是個(gè)好問(wèn)題。我會(huì)想到德克蘭-賴斯。我覺(jué)得他已經(jīng)在很長(zhǎng)一段時(shí)間里持續(xù)保持高水平。他到了一個(gè)階段，開(kāi)始把經(jīng)驗(yàn)和他擁有的身體條件結(jié)合起來(lái)。他的心態(tài)可能也會(huì)有一些變化，而且這顯然不是他的第一屆大賽。所有這些因素都會(huì)累積起來(lái)。”

“如果一定要說(shuō)一個(gè)人，我會(huì)說(shuō)賴斯。首先我希望他有一屆很棒的賽事，但我對(duì)他這個(gè)夏天有一種特別的感覺(jué)。”

談到英格蘭在世界杯上的主要競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，哈里-凱恩表示：“我覺(jué)得會(huì)有好幾支球隊(duì)，就像每一屆大賽一樣。法國(guó)、阿根廷、巴西、西班牙，有很多強(qiáng)隊(duì)。你可以列出一串名單，這也正是賽事艱難的地方。因?yàn)槟阍谀硞€(gè)階段必須擊敗他們，再加上比賽氛圍等因素。”

“尤其是如果你在邁阿密之類(lèi)的地方對(duì)陣一支南美球隊(duì)。我在世俱杯時(shí)稍微體驗(yàn)過(guò)那種感覺(jué)，氛圍非常棒。所以就像我說(shuō)的，這并不只是兩支球隊(duì)相互比賽這么簡(jiǎn)單，還有很多其他因素。我們需要為此做好準(zhǔn)備。但這些球隊(duì)毫無(wú)疑問(wèn)都會(huì)構(gòu)成威脅。”

被追問(wèn)如果英格蘭進(jìn)入決賽，希望或認(rèn)為對(duì)手會(huì)是誰(shuí)時(shí)，哈里-凱恩表示：“我想我會(huì)選法國(guó)或阿根廷。我覺(jué)得從現(xiàn)在來(lái)看，他們可能是最強(qiáng)的兩支球隊(duì)。”

談到主罰點(diǎn)球的流程，哈里-凱恩表示：“是的，我主罰點(diǎn)球有一套固定流程，每次訓(xùn)練都會(huì)用同樣的方式。我覺(jué)得點(diǎn)球是壓力非常大的場(chǎng)景，無(wú)論是在比賽中，還是在點(diǎn)球大戰(zhàn)里。你必須盡可能減少緊張感，而這很難通過(guò)訓(xùn)練完全模擬。”

“所以我喜歡有一套流程。到了那些時(shí)刻，我會(huì)想著自己的流程，而不是結(jié)果或者即將到來(lái)的壓力。我會(huì)從小禁區(qū)角附近退一定步數(shù)。我會(huì)看一眼球，同時(shí)呼吸一下；再看一眼門(mén)將，同時(shí)呼吸一下。然后我會(huì)有幾種不同的點(diǎn)球選擇，這些是在罰之前決定的，之后就努力執(zhí)行。”

“點(diǎn)球的問(wèn)題在于，當(dāng)然，如果你執(zhí)行不好，永遠(yuǎn)都有可能罰丟。但我覺(jué)得只要自己一直以同樣方式訓(xùn)練，并把這種方式帶到比賽里，就能幫助我，或者說(shuō)稍微減輕一些壓力。所以在這方面，流程是關(guān)鍵。”

談到如何面對(duì)壓力，哈里-凱恩表示：“我覺(jué)得這也在一定程度上來(lái)自經(jīng)驗(yàn)。顯然，我已經(jīng)很多次為俱樂(lè)部和國(guó)家隊(duì)處在那種場(chǎng)景里，也罰過(guò)一些重要點(diǎn)球。有些罰進(jìn)了，有些沒(méi)有罰進(jìn)。我覺(jué)得在所有這些經(jīng)歷里，你都會(huì)更了解自己，也會(huì)更了解整個(gè)過(guò)程。”