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記者陳永報道即便是領(lǐng)頭羊成都蓉城，當外援出現(xiàn)較多傷病之后，他們在此前也有過兩連敗的尷尬時刻，至于上海海港和上海申花，賽季初被扣分后各方仍舊認為兩隊有爭冠的可能性，但外援傷病讓這種希望基本破滅。2026賽季的中超，外援依賴性前所未有地體現(xiàn)出來。

當奪冠幾無懸念，保級也開始聚焦于三四支球隊之后，更多的球隊其實擁有了一個新的契機：年齡結(jié)構(gòu)的調(diào)整，也就是年輕化的方向。

中超第15輪，上海申花客場對陣青島西海岸，這場比賽上海申花大名單報名球員只有19人，5名外援中只有拉唐一人報名并首發(fā)，最終上海申花客場2比2和青島西海岸戰(zhàn)平。至此，上海申花半程聯(lián)賽6勝5平4負，即便不算扣分和成都蓉城的積分差距也高達14分，目前的分差實際上達到了24分。在聯(lián)賽上半程，上海申花5外援出場僅42人次，理論上的滿勤是75人次，外援出勤率僅56%，這是申花成績不佳的核心原因。

衛(wèi)冕冠軍上海海港戰(zhàn)績比上海申花更糟糕：4勝5平6負，算上扣分的話，他們比蓉城少25分。在這個半程，上海海港外援出場44人次，外援出勤率只有59%，其中外援還有5人次是替補出場，首發(fā)出勤率僅52%。

成都蓉城遭遇兩連敗的兩場比賽，對陣上海海港是3外援出場，球隊的技戰(zhàn)術(shù)打法受到了嚴重的影響，雖然那場比賽上海海港只有2外援出場，但他們已經(jīng)習慣了外援的缺席；對陣大連英博海發(fā)，成都蓉城也是3外援出場，大連英博海發(fā)則是5外援首發(fā)。

包括此前的金元足球時代，以及如今外援平民化時代，中超對于外援的依賴性都是非常高的，不管是爭冠還是保級都是如此，這種外援依賴性尤其體現(xiàn)在進攻層面：中超第13輪澤卡缺席，泰山隊完全失去了進攻的威力，最終1比4慘敗于浙江俱樂部腳下。

上海海港在外援不斷缺席的情況下，其技戰(zhàn)術(shù)表現(xiàn)其實還是不錯的，平均控球率高達58%，傳球成功率高達83%，中超第一，但是控球轉(zhuǎn)化為射門效率非常低，總射門數(shù)僅排名中超第11位，總進球數(shù)23個排名中超第6。這是一個非常典型的案例，外援并沒有嚴重影響他們的技戰(zhàn)術(shù)表現(xiàn)，但嚴重影響了得分能力，成績自然非常尷尬：15輪比賽勝率僅27%，在2025賽季作為冠軍的他們勝率高達66.7%。殘酷的對比更加清晰地折射出了中超的外援依賴癥。

因為賽季初扣分，加上外援傷病，導致兩支最有競爭力的球隊上海海港和上海申花戰(zhàn)績尷尬，2026中超賽程剛剛過半，冠軍的歸屬便幾乎沒有了懸念。

目前，成都蓉城積分37分，緊隨其后的重慶銅梁龍和大連英博分別是24分和22分，分差較大，更重要的是這兩支球隊也并不穩(wěn)定：從中超第8輪開始到半程結(jié)束，重慶銅梁龍戰(zhàn)績是1勝4平3負，作為升班馬他們雖然開局兇猛，但底蘊嚴重不足，隨著比賽進行，成績有所滑落；大連英博海發(fā)最近6輪比賽的戰(zhàn)績是1勝1平4負，也折射出他們在整體實力層面的不足。

原本有機會爭冠的5支球隊也已經(jīng)失去了競爭力，目前和成都蓉城的積分差距都非常大：山東泰山積分18分，且他們的表現(xiàn)也并不穩(wěn)定，沒有展現(xiàn)出強勢拿分的態(tài)勢；浙江俱樂部和成都蓉城的積分差距是20分，他們本賽季表現(xiàn)也極不穩(wěn)定；北京國安、上海申花、上海海港和成都蓉城的積分差距分別是22分、24分和25分，成都蓉城即便再輸7場比賽，這些球隊全勝也追不上積分。

似乎在2026賽季中超下半程，有關(guān)奪冠的唯一懸念就是，成都蓉城會提前幾輪奪冠。

相比爭冠，保級層面自然仍有懸疑。我們首先要拋開北京國安、上海申花和上海海港，雖然他們排名中下游，但總體實力擺在那里，排名靠后有扣分原因。

保級風險較大的球隊自然是在降級區(qū)的天津津門虎（5分）、武漢三鎮(zhèn)（8分），以及在降級區(qū)邊緣的青島海牛（10分）。雖然青島海牛未在降級區(qū)，但葉博亞被禁賽4輪，加上被罰紅牌的原有1場停賽，實際停賽5輪，對球隊有著非常嚴重的影響。

相比較而言，河南俱樂部彩陶坊的積分已經(jīng)達到了15分，積分優(yōu)勢還是比較明顯的，更重要的是，河南俱樂部的實際戰(zhàn)績不俗，不算扣分的話其實是中上游集團。

其他球隊中，青島西海岸表現(xiàn)總體穩(wěn)定，他們是中超輸球第二少（并列）的球隊；遼寧鐵人在徐正源執(zhí)教之后有了脫胎換骨的表現(xiàn)，目前已經(jīng)豪取三連勝。較危險的是深圳新鵬城，雖然他們和遼寧鐵人的積分同為17分，只比青島西海岸少1分，領(lǐng)先武漢三鎮(zhèn)高達9分，但深圳新鵬城換了主帥，令球隊有了較大的不確定性。

12支球隊沒有爭冠的希望，也沒有降級的巨大風險，為這些球隊的年齡結(jié)構(gòu)調(diào)整營造了一個良好的氛圍，在上半程聯(lián)賽中，年輕化方向便清晰顯現(xiàn)，在下半程聯(lián)賽中，中超有望進一步年輕化。

山東泰山是年輕化力度最大的俱樂部之一：本賽季至今，山東泰山的U21球員全面出場：陳澤仕出場高達14場（7次首發(fā)），彭嘯出場高達13場（6次首發(fā)），依木蘭近6輪比賽中4次出場（2次首發(fā)），史松宸6次出場（2次首發(fā)），劉騏瑋2次出場（2次首發(fā)），彭逸翔和路俊偉各1次替補出場。在聯(lián)賽得到不少機會，令年輕隊員有較好的狀態(tài)，在6月6日晚的U23國足比賽中，依木蘭表現(xiàn)極為出色，賽后被評為全隊最高分。

浙江俱樂部早在2025年甚至更早之前便開啟了年輕化，U21球員如王鈺棟和張璦暉去年便穩(wěn)定出場；上海申花的U21球員劉誠宇和楊皓宇在去年出場次數(shù)不少，今年依舊穩(wěn)定，U19球員吳啟鵬在今年也獲得了機會；上海海港方面，U21球員李新翔和蒯紀聞上個賽季就得到了重用，本賽季引進的楊希是絕對主力，U23球員吾米提江、鮑世蒙也有穩(wěn)定的出場；北京國安方面，U19球員鄧捷夫本賽季10次出場（5次首發(fā)）。

青島西海岸令人矚目：在2025賽季，培養(yǎng)了徐彬、楊希和李昊三名年輕球員，賽季結(jié)束后楊希轉(zhuǎn)會加盟上海海港，徐彬留洋，但這并沒有改變青島西海岸重視年輕球員培養(yǎng)的做法：18歲的王庚睿10次出場（9次首發(fā)），即第6輪替補出場之后從第7輪開始便鎖定了主力；19歲的楊展彭12次出場（7次首發(fā)），19歲的中鋒賈偉偉也有9次出場。

重慶銅梁龍原本就是以青年軍從中乙一路打到了中超，進入中超之后也致力于尋找優(yōu)秀的年輕球員：U23球員有向余望、李鎮(zhèn)全、張英凱等人；U21球員有姚浩洋、張志雄、杜月徵、韋所為、吳永強等人；19歲的岳瑞杰、18歲的劉佳樂也獲得了出場的機會。

2026賽季的中超，球市極度火爆，熱度持續(xù)高漲，競賽格局雖然混亂，年輕隊員的培養(yǎng)也讓人看到了希望，但中超的一個老問題并沒有解決，那便是裁判問題。

本賽季中超聯(lián)賽的裁判判罰問題嚴重，足協(xié)裁判評議中錯漏判不少。中超第14輪，山東泰山和武漢三鎮(zhèn)的比賽，武漢三鎮(zhèn)外援卡迪斯是明顯的且輿論公認的假摔行為，但當值主裁判在觀看VAR之后最終判罰了點球。在足協(xié)評議中，評議組“一致認為”卡迪斯是假摔且應(yīng)該出示黃牌，裁判判罰點球，在觀看VAR之后仍舊維持點球判罰，均是錯誤的。

在裁判管理方面，當前的一個問題是，職業(yè)聯(lián)賽停哨的裁判反而可以自如地到城市聯(lián)賽執(zhí)法，經(jīng)濟利益毫無影響甚至更好。中國足協(xié)有必要查漏補缺，城市聯(lián)賽的賽風賽紀目前已經(jīng)提升到全國層面執(zhí)行，裁判管理層面亦應(yīng)同步。

關(guān)于裁判問題，一個可以期待的未來是：城市聯(lián)賽的興起注定會成為優(yōu)秀裁判成長的主陣地，數(shù)萬人關(guān)注下的執(zhí)法，對于水平的提升幫助極大，是封閉賽事執(zhí)法根本無法相提并論的，由此裁判水平的提升是必然的，大家都希望現(xiàn)有的國際級和國家級裁判珍惜好時光。